長期沒有性生活，該怎么辦

      你好，這個長期沒有性生活，這個這個陰莖勃起是正常的，這個不要擔心，這個精滿則溢，一般這個精子儲存滿了就會自動移出來，這個不需要去手淫的，最好還是不要手淫，多鍛煉身體的。祝你健康

      你好很高興為你答疑解惑，根據(jù)你的描述來看首先考慮過度手淫導致的勃起功能障礙可能性較大，建議積極到正規(guī)醫(yī)院泌尿男科進一步診療，一般來說通過積極生活調(diào)理和藥物治療預后良好無需過度擔心，平時應該減少辛辣刺激食物攝入，希望對你有所幫助。
      

      長期沒有性生活，在晚上出現(xiàn)陰莖勃起，出現(xiàn)夢遺，這種情況是屬于正常的生理反應，即所謂精滿則溢。建議平時適當?shù)倪\動鍛煉身體，增強體質(zhì)，不建議手淫，或者是不要頻繁的手淫
      
      以上是對“長期沒有性生活，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！