已經(jīng)持續(xù)一個星期左右都是這種狀況

      根據(jù)你病情的描述。考慮你這是心脾兩虛，建議可以口服歸脾丸治療比較好，少吃油膩辛辣的食物。你這氣血虧虛，脾胃虧虛消化不良，熱少吃生冷的，注意休息，嗯，平時的時候也可以散散步。
      

      出現(xiàn)頭暈，神志不清等癥狀，多考慮是植物神經(jīng)紊亂，以及腦供血不足引起的綜合表現(xiàn)，出現(xiàn)手腳發(fā)熱，有可能是血液循環(huán)不暢，建議服用一些清腦的藥物進行緩解，也可以去醫(yī)院檢查一下，比較穩(wěn)妥。
      

      平素有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？有發(fā)熱嗎？這一周的時間監(jiān)測過體溫嗎？一天至少監(jiān)測2~3次體溫的變化，然后有一個平和的心態(tài)，少生氣，并且養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，不要熬夜，不要晚睡，睡前溫水泡腳，大腦不去想事情，盡量的放輕松。午睡的時間控制在半小時之內(nèi)，白天三餐規(guī)律飲食，早餐很重要，葷素搭配，蔬菜水果正常吃，白天多喝溫開水，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提升機體抵抗力，睡前盡量少喝水。嚴(yán)密觀察，必要時及時醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對“已經(jīng)持續(xù)一個星期左右都是這種狀況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析根據(jù)你這種情況，有可能是一過性的神經(jīng)功能紊亂引起來的，神經(jīng)衰弱，表現(xiàn)為失眠多夢，頭昏腦脹，全身乏力，心情不好等！建議你放松心情，適量活動一般要進行有氧運動，去買點谷維素片吃，一般很快就好了。