腳骨折一個(gè)月了有大面積淤青！還有腳腕僵硬

      你說的這些情況很正常。人體創(chuàng)傷后修復(fù)很慢，靜脈回流不好，整體機(jī)能恢復(fù)要很久?？偸翘弁础⒛[、不舒服。這個(gè)恢復(fù)要很久的。有的人一個(gè)月好，有的人三個(gè)月、半年好，甚至還有一兩年不好的，這些都比較多見。好好休息，適度鍛煉，靠時(shí)間，轉(zhuǎn)移注意力，慢慢就好了?？梢猿渣c(diǎn)消腫的藥。
      

      跟骨骨折保守治療一個(gè)月還有腫脹淤紫，這是正常的，建議拍片看看骨頭愈合情況，一般情況下，跟骨骨折還沒愈合好，所以還不能下地走路，口服仙靈骨葆膠囊等藥物促進(jìn)骨折愈合，可以熱水泡腳，外用云南白藥氣霧劑，營養(yǎng)均衡
      

      腳骨折后一個(gè)月仍然淤血腫脹疼痛明顯，關(guān)節(jié)僵硬，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要早期負(fù)重行走，抬高患肢，禁煙酒，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，定期拍片復(fù)查以觀察骨折愈合情況。
      
      以上是對“腳骨折一個(gè)月了有大面積淤青！還有腳腕僵硬”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      個(gè)人認(rèn)為通過你提供的病史及上傳的圖片來看關(guān)節(jié)僵硬，有可能為骨折后關(guān)節(jié)制動(dòng)石膏外固定等限制所致，。淤青為骨折后骨折，周圍滲血等未完全吸收所致。腫脹一般為骨折后影響靜脈回流所致。可抬高患肢主動(dòng)活動(dòng)足趾消腫，成骨治療。
      

      病情分析：
      看你淤青和腫脹的位置，應(yīng)該是足跟骨折。這個(gè)骨折愈合需要8周左右，目前應(yīng)該是還沒有完全愈合。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以采用熱敷的方式促進(jìn)腫脹和淤青吸收，每天熱敷兩次，每次十到十五分鐘。此外，也可抬高患肢，促進(jìn)腫脹吸收。