最近坐在床上，躺著，腰脹腰酸

      考慮是腰肌勞損或腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議做個(gè)腰椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服舒筋活血片配合腰部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度活動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。

      你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時(shí)應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動(dòng)

      你好，根據(jù)您的表述，考慮腰肌勞損腰肌纖維織炎的可能性大。如果病程較短，可以先局部外用點(diǎn)扶他林軟膏并給予熱敷理療一下。如果病程較長反反復(fù)復(fù)的建議完善一下檢查，如骨盆正位、腰椎磁共振等明確一下診斷。
      以上是對“最近坐在床上，躺著，腰脹腰酸”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述來看，目前初步考慮屬于是有一點(diǎn)局部肌肉勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院骨科就診，拍腰椎片檢查一下看看，骨頭正常就沒什么的，可以局部理療熱敷，配合針灸緩解疼痛不適，避免勞累熬夜負(fù)重。

      病情分析：
      你的癥狀比較輕微，有可能只是腰部受涼、姿勢不當(dāng)或者有陳舊的腰部肌肉勞損，嚴(yán)重問題才考慮有腰椎間盤突出膨出等問題。
      指導(dǎo)意見：
      短期可以做做舒展活動(dòng)避免受涼勞累，如果經(jīng)常如此，有必要去做一個(gè)腰部CT檢查看看。