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怎么能夠長(zhǎng)頭發(fā)?缺少什么東西?

男 | 15歲 2020-03-30 19:50:00 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 頭發(fā)的發(fā)質(zhì)線很短。不知道缺少哪些因素。要吃什么東西?才能夠長(zhǎng)長(zhǎng)。

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張文峰
張文峰 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣,帶狀皰疹,白癜風(fēng),蕁麻疹,銀屑病,黃褐斑 幫助網(wǎng)友:34542
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2020-03-30 20:09:22 我要投訴

      頭發(fā)的發(fā)質(zhì)以及數(shù)量跟遺傳有關(guān)系,有些時(shí)候缺鈣以及缺鋅會(huì)造成頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不良。看你年齡才15歲,如果均衡營(yíng)養(yǎng)的話一般不會(huì)有這些問(wèn)題,另外注意不要頻繁染燙,盡量少熬夜,多吃黑顏色的食物以及堅(jiān)果類的食物。
      

王晶
王晶 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)原發(fā)性高血壓 二型糖尿病 念珠菌性陰道炎 盆 幫助網(wǎng)友:9643稱贊:1
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2020-03-30 19:54:13 我要投訴

      病情分析:
      你描述的問(wèn)題的意思是不是說(shuō)發(fā)際線很高?想要在發(fā)際線的位置長(zhǎng)頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)際線的情況和遺傳因素有關(guān)系,另外和你日常生活習(xí)慣睡眠,精神因素等等有關(guān)聯(lián)。如果你總是經(jīng)常熬夜,精神壓力比較大,或是生活習(xí)慣不好,那么會(huì)引發(fā)脫發(fā)問(wèn)題,從而導(dǎo)致發(fā)際線高
      

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