睡醒了突然鼻子里有東西，好像是水似的

      你好，出現(xiàn)流涕現(xiàn)象考慮鼻炎的可能，建議及時到正規(guī)三甲醫(yī)院呼吸耳鼻喉科就診，在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下查明原因，對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時間，生活環(huán)境保持干凈舒適，空氣流通，注意保暖，防止受涼。

      可能的原因有咽喉炎，管壁的分泌物，在早晨機體比較活躍的時候，開始向外排出，是一種非常常見的現(xiàn)象。一定要注意口腔的衛(wèi)生，堅持早晚刷牙，一定要限煙、禁酒，還需要糾正張口呼吸的不良習(xí)慣，最主要是加強自身的鍛煉，預(yù)防呼吸道的疾病感染。同時一定保持心情的舒暢，避免煩惱。心情的舒暢，跟咽炎也是有很大的關(guān)系。可以吃清淡的或者是酸性的、滋陰的食物，可以口服四季潤喉片或者是薄荷喉嚨片等。同時也可以開水沖服冬麥、胖大海等，這樣對于咽喉也是有一定的好處的。
      以上是對“睡醒了突然鼻子里有東西，好像是水似的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！