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剛減脂沒幾天胃部一陣一陣疼

男 | 15歲 2020-03-27 10:32:13 1人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述： 健身不就疫情原因在家吃的體脂高了不少于是前幾天開始了減脂比較極限不吃油不吃藥水煮的基本是但是今天胃突然一陣一陣疼是什么原因？？

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趙海明
趙海明 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科常見病，多發(fā)病和疑難危重疾病的診治，
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2022-11-07 19:01:02 我要投訴

      建議你這種減肥辦法，通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較好，不要吃高熱量食物，每天保證充足的睡眠，應(yīng)該降糖效果比較好，不要吃家常藥，副作用比較大，可以做腹部的熱敷。

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