從倆米多高處跳下，右腳先足地，腳跟疼還有點腫

      根據(jù)你目前描述的這種情況，是否有根骨骨折？現(xiàn)在還確定不了，我目前的建議是這種情況，最好去正規(guī)醫(yī)院到骨科門診檢查一下，排一下足的側位片子，診斷清楚以后再決定治療，暫時一定要減少活動，注意休息，腳要抬高位置，同時口服跌打損傷的藥物，局部可以用沈陽紅藥氣霧劑噴涂一下。

      病情分析：高處跌傷，右側足跟著地，右側足跟疼痛明顯，局部腫脹，揉起來疼痛不明顯，考慮軟組織損傷，但不排除骨折的可能性，足跟在受到暴力的情況也可以發(fā)生骨折，但疼痛相對劇烈，
      指導意見：局部熱敷促進血液循環(huán)，消腫止痛，一周后未見改善，建議檢查X線排除骨折