黑眼圈應(yīng)該咋么辦如何恢復(fù)
男 | 16歲 2020-03-23 09:41:25
2人回復(fù)
來自榆林市
健康咨詢描述： 臉上有黑眼圈，眼睛凹陷了應(yīng)該如何恢復(fù)呢。
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2020-03-23 10:18:02 我要投訴
病情分析：
你好，你有黑眼圈，可能是長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，熬夜導(dǎo)致的，要注意休息，避免過度疲勞，盡量早點(diǎn)兒睡覺，不要熬夜。
指導(dǎo)意見：
注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。積極參加體育鍛煉，提高自身免疫力，飲食生活要有規(guī)律，早睡早起身體好。
2020-03-23 10:41
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追問
請(qǐng)問一下我這個(gè)情況，按照您提供的建議還能恢復(fù)嗎
2020-03-23 14:47醫(yī)生回答：
是能夠恢復(fù)的。
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