月經(jīng)不規(guī)律，不確定哪天來(lái)怎么辦
女 | 23歲 2020-03-22 11:44:08
2人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 月經(jīng)不規(guī)律，每次間隔時(shí)間也不同，以前來(lái)例假，每次都會(huì)肚子痛，現(xiàn)在也不會(huì)肚子痛，也不會(huì)干嘛，都是毫無(wú)征兆的就來(lái)，這種情況怎么處理？能有辦法預(yù)防嗎？
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2020-03-22 11:56:06 我要投訴
病情分析：
看了你說(shuō)的情況。正常月經(jīng)周期如果規(guī)律大約28~30天左右。提前或延遲一周都屬正常范圍。如果月經(jīng)有自己的周期，也有這種情況的。
指導(dǎo)意見：
建議，平時(shí)保證睡眠，放松心情，每天保證充足的飲水量。月經(jīng)期間禁止劇烈運(yùn)動(dòng)。注意多休息可以熱敷腹部，多喝溫?zé)崴?。都可以適當(dāng)減輕月經(jīng)期的不適。
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