每天腦袋像感冒一樣昏昏沉沉一樣，
健康咨詢描述： 年前現(xiàn)在將近兩個(gè)月的時(shí)間，每天感覺腦袋像感冒一樣昏昏沉沉的，偶爾有時(shí)站著想著坐，坐著想著仰著和躺著，平時(shí)感覺頸部有點(diǎn)不適，往后仰時(shí)感覺后頸肌肉崩得很緊后腦勺有出現(xiàn)暈暈的感覺，有時(shí)雙肩部位也出現(xiàn)酸累的感覺，期間去過兩個(gè)三甲醫(yī)院醫(yī)院做過拍頸部的X照醫(yī)生說沒問題，吃過頸部勞損的中藥，拔過火罐，吃過頸復(fù)康的藥，總體現(xiàn)在來說沒什么用，請問各位醫(yī)生主任給點(diǎn)建議和指導(dǎo)，謝謝
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你好，生命在于運(yùn)動(dòng)，只有健康良好的生活習(xí)慣才能有良好的身體狀態(tài)。像你這種20多歲的出現(xiàn)整天頭暈癥狀主要還是生活不注意引起的。首先要規(guī)律生活，均衡飲食，并適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體素質(zhì)。把影響生活規(guī)律的一些不良嗜好戒掉。不出一個(gè)月，你的癥狀就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)。
你好，根據(jù)你病情的描述，像一個(gè)背部的骨骼肌筋膜炎，可以進(jìn)行按摩熱敷，外用扶他林軟膏，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，無熬夜按時(shí)作息，勿食辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，注意關(guān)鍵的你要進(jìn)行功能鍛煉，腰背肌功能鍛煉做燕子飛動(dòng)作，或者是五點(diǎn)支撐，
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這種情況擬考慮頸肩綜合癥，不排除頸椎病，與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關(guān)。建議平日首先要改善不良生活習(xí)慣，注意休息，勿長時(shí)間低頭伏案工作、玩電腦或手機(jī)，勿枕高枕頭，局部可以熱敷，也可做做按摩、艾灸、針灸、推拿等理療。規(guī)律作息，避免熬夜等。癥狀明顯的話可口服肌松藥：妙納和非甾體類止痛藥如：布洛芬、或美洛昔康或塞來昔布（西樂葆）等。對癥處理，觀察看下。
以上是對“每天腦袋像感冒一樣昏昏沉沉一樣，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考慮是頸椎病，關(guān)鍵日常生活注意多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，避免長期低頭活動(dòng)，避免保持一個(gè)姿勢時(shí)間過長，局部熱敷，可以按摩理療，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，口服頸復(fù)康顆粒，甲鈷胺，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，可以做頸椎核磁共振檢查，明確診斷，確定治療方案，以免耽誤病情。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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