有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 本人十五周歲喜歡每天跑步五公里會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高

本人十五周歲喜歡每天跑步五公里會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高

男 | 15歲 2020-03-18 15:34:08 5人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述: 喜歡跑步每天慢跑五公里會(huì)運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致長(zhǎng)不高呢還是正常

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

咸哲民
咸哲民 延邊大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒濕疹,新生兒肺炎,高膽紅素血癥,早產(chǎn)兒等。 幫助網(wǎng)友:45925
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-18 16:01:15 我要投訴

      你好,不可能的,不但不會(huì)影響長(zhǎng)高,還會(huì)有助于長(zhǎng)高的,但是一定要充足的睡眠,然后多吃一些牛奶,豆?jié){。你好,不可能的,不但不會(huì)影響長(zhǎng)高,還會(huì)有助于長(zhǎng)高的,但是一定要充足的睡眠,然后多吃一些牛奶,豆?jié){。
      

張和超
張和超 樂山市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎,胃炎,小兒哮喘,小兒肺炎支原體肺炎 幫助網(wǎng)友:55981稱贊:200
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-18 15:37:56 我要投訴

      病情分析:
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見:
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),屬于正常的發(fā)育,跑步不會(huì)讓身高發(fā)育,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡只是有利于發(fā)育
      

劉雅琴
劉雅琴 長(zhǎng)治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-18 15:37:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有很大關(guān)系的,你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,正是長(zhǎng)個(gè)子的關(guān)鍵時(shí)候,所以說(shuō)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)肯定會(huì)有利于長(zhǎng)個(gè)子的
      指導(dǎo)意見:
      你好,所以說(shuō)你每天多參加跑步游泳打球,再加上你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)充上鈣片,喝上純奶,這就完全有利于長(zhǎng)個(gè)子的,放心吧,跑步不會(huì)有副作用的。
      
      以上是對(duì)“本人十五周歲喜歡每天跑步五公里會(huì)不會(huì)長(zhǎng)不高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱贊:29
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-18 15:38:03 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素,有很多,比如說(shuō)遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)因素或者是運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補(bǔ)鈣,你說(shuō)的這個(gè)運(yùn)動(dòng)不會(huì)影響身高的。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-03-18 16:15:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的描述的情況,每天跑五公里,這種鍛煉對(duì)身體是有好處的,慢跑是可以的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你繼續(xù)進(jìn)行,慢跑,不要太快,還有跑步后要多喝水。身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液

用于治療缺鋅引起的營(yíng)養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔...[說(shuō)明書]

亞葉酸鈣片

亞葉酸鈣片

1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的療效,臨床上常用...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由