健康咨詢描述: 精神分裂癥是什么病,早期會(huì)怎么樣,我平時(shí)老是心事重重的,聽到一些很大的聲音大腦就覺得特別亂,平時(shí)對一些聲音很敏感,皮膚也很敏感,哪里癢癢都特別敏感,而且動(dòng)腦時(shí)反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,記憶力也不好,我學(xué)習(xí)效率低下,一學(xué)習(xí)就進(jìn)入緊張狀態(tài),無法自行調(diào)節(jié)靜下心來,學(xué)習(xí)遇到難題,甚至因?yàn)榇竽X反應(yīng)慢,記得不深也很生氣,此時(shí)大腿屁股覺得很不舒服,如同有什么東西在腿上亂竄,學(xué)不進(jìn)去,晚上每天做夢,而且差不多一個(gè)時(shí)辰醒,天沒亮就醒,就再難入睡,我總覺得自己有某種病,總是妄自菲薄,但是心里還是亂,鼓勵(lì)自己說自己沒病但覺得還是有病,真不知該咋辦了,我會(huì)不會(huì)成精神病。
你好從你目前描述的狀況來看你所說的這些問題,有可能是由于焦慮抑郁情緒等因素所造成的,建議多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,看看情況有沒有進(jìn)一步的改善。必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就診。
病情分析:
根據(jù)你得描述,我認(rèn)為你的癥狀是由于壓力過大引起的,當(dāng)人長期處在高壓狀態(tài)中,體內(nèi)皮質(zhì)醇分泌增多切不斷累積,然后生理上就會(huì)出現(xiàn)癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議自我減壓1、消除壓力源。緩解壓力最直接的方法就是找到壓力源,然后盡可能地消除它。2、合理宣泄。壓力是在所難免的,在面對壓力的時(shí)候,我們自己或許無法排解。此時(shí),不妨將心中的壓力和不快說出來,或者通過運(yùn)動(dòng)、唱歌、大喊、哭泣等方式宣泄出來,不良情緒一掃而空,壓力自然得到了緩解。3、飲食解壓。日常飲食多吃一些振奮精神、消除疲勞的飲食,也可以消除不良情緒,緩解壓力。建議把一些緩慢釋放能量的碳水化合物,如水果、粗糧、蠶豆、堅(jiān)果和植物種子加入你每天的飲食清單中。特別是堅(jiān)果和植物種子不僅含有碳水化合物,還含有蛋白質(zhì),是很好的抗壓力食物。
病情分析:
你這樣考慮是尿路感染,可能是有炎癥。建議你喝一點(diǎn)消炎藥和抗生素,另外平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲,保持下面干燥舒適。
指導(dǎo)意見:
如果你這樣的情況已經(jīng)很長一段時(shí)間了,建議你還是去正規(guī)醫(yī)院檢查看看,也有可能病變形成前列腺的,建議還是去醫(yī)院檢查確診看看,如果是的話還是要及時(shí)治療。
以上是對“精神分裂癥和神經(jīng)衰弱,焦慮癥是什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己對聲音敏感,皮膚也敏感,反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,記憶力也不好,考慮是有焦慮癥,神經(jīng)衰弱,屬于精神類疾病,
指導(dǎo)意見:
建議盡快到最近正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查,平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己,不要刻意去考慮太多問題,積極配合精神科專家的指導(dǎo)治療,
病情分析:
你好,看了你的描述,認(rèn)為是焦慮障礙的表現(xiàn),不是精神分裂,有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),應(yīng)當(dāng)加以干預(yù)
指導(dǎo)意見:
建議你,第一加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增加運(yùn)動(dòng)量來努力調(diào)整自己,比如長跑、爬山等運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能幫助減壓、改善情緒、恢復(fù)精力;第二可以找心理醫(yī)生做心理疏導(dǎo);第三如果身體不適已經(jīng)影響到生活、學(xué)習(xí),可以找精神科醫(yī)生進(jìn)行綜合干祝你預(yù)
我總是莫名奇妙的想一些問題,然后越想越糟糕越不明白越亂,導(dǎo)致認(rèn)知出現(xiàn)問題,如何讓自己不想這些問題,有時(shí)讀書一句話讀下來都不能反應(yīng)迅速過來,容易鉆進(jìn)死胡同,比如一個(gè)公式,被減數(shù)減減數(shù)等于差,那么被減數(shù)減差等于減數(shù),這個(gè)刻意的去想,然后大腦里還亂,不想了的話心里還會(huì)不舒服,還會(huì)焦慮,掃地時(shí)哪怕夠干凈了看到一個(gè)很小很小的白紙片,也心里就一慌,覺得自己太完美主義了,還總愛想一件事為啥這樣,把自己帶進(jìn)死胡同,學(xué)習(xí)探討的為什么就是多,我覺得我這樣很嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)了
你好,認(rèn)為有強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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