最近眼睛不舒服早上起床眼睛都是黑眼線黑點(diǎn)

      您好，可能是因?yàn)榫駢毫μ?，再加上最近勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，戶外運(yùn)動少導(dǎo)致目前的癥狀，建議，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機(jī)，電腦等精細(xì)用眼的使用，多運(yùn)動，比如散步，打羽毛球，跑步等，同時做眼部的熱敷和眼保健操，再加上滋潤型的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液，先觀察1~2周，如果確實(shí)仍然沒有緩解，可以先去醫(yī)院眼科檢查一下，如果眼科沒有問題可以咨詢一下心理科的醫(yī)生。
      

      你好，你這種情況有可能是心理作用，可能是最近免疫力低下，過度勞累，精神壓力過大等引起的食物平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，要早睡早起，要按時睡覺，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。