這幾天腳脖子及腳面感覺(jué)有點(diǎn)腫，平常也沒(méi)有關(guān)節(jié)炎之類

      你這種情況可能和骨質(zhì)增生有一定關(guān)系。另外去醫(yī)院查查尿常規(guī)。首先，骨關(guān)節(jié)炎患者一定避免做些負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，比如爬山，爬樓梯。有研究顯示，爬山膝關(guān)節(jié)的負(fù)重量是正常步行走平路的八倍?，因此，很多患者經(jīng)過(guò)爬山之后，膝關(guān)節(jié)疼痛明顯加重。那么，不運(yùn)動(dòng)對(duì)骨關(guān)節(jié)炎患者同樣是不好的，那適合骨關(guān)節(jié)炎患者的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)散步，而且以半小時(shí)為宜，游泳是非常有益的運(yùn)動(dòng)，不增加關(guān)節(jié)的負(fù)重，同時(shí)可以增加肌肉的力量，有效地保護(hù)關(guān)節(jié)。而其他的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)太極拳，也是非常好的。

      身體腳部局部組織經(jīng)常感覺(jué)到身體皮膚組織出現(xiàn)水腫的癥狀，表現(xiàn)情況考慮是身體出現(xiàn)水液代謝障礙，血液循環(huán)不良，陽(yáng)氣不足引起的癥狀表現(xiàn)情況，到醫(yī)院通過(guò)相關(guān)的化驗(yàn)，等檢查確認(rèn)以后采取溫陽(yáng)歷史的活血化瘀等藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。

      請(qǐng)問(wèn)你有沒(méi)有高血壓或者有心臟病腎病方面的問(wèn)題，一般造成腫脹就考慮是這幾方面的問(wèn)題，需要到醫(yī)院去做一個(gè)全面的排查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題在用藥治療，因?yàn)橄轮[，考慮心臟和高血壓的可能性較大。
      以上是對(duì)“這幾天腳脖子及腳面感覺(jué)有點(diǎn)腫，平常也沒(méi)有關(guān)節(jié)炎之類”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      現(xiàn)在腳脖子和腳面有點(diǎn)兒腫脹，這種情況需要去醫(yī)院化驗(yàn)一下尿常規(guī)，以及腎功能，如果不是外傷導(dǎo)致的這種情況，就需要去醫(yī)院做化驗(yàn)檢查，確定原因，再對(duì)癥治療，并且要注意局部的保暖，不要著涼，飲食上營(yíng)養(yǎng)搭配合理

      病情分析：
      您的這種情況，建議您到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診，做個(gè)尿常規(guī)等相關(guān)的檢查經(jīng)驗(yàn)，另外做個(gè)下肢血管的b超。
      指導(dǎo)意見：
      日常要喝溫?zé)崴Ｅ?，不著涼，預(yù)防感冒，進(jìn)食要清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要久坐久站，患肢保持抬高。促進(jìn)血液回流。