總是想太多焦慮想哭不愛說話

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在的癥狀考慮是有一點點抑郁，因為自己帶的時間長點了，導致無聊抑郁了。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的癥狀有抑郁癥狀還伴有輕微的躁狂癥狀，這樣屬于雙向情感障礙，但是時間不長，也并不嚴重，建議自己積極調(diào)整調(diào)整心態(tài)，或者去做做心理疏導治療。很快就會恢復的。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這種情況屬于情緒抑郁?？赡茉诂F(xiàn)實生活和學習中遇到了不順心的事件，憋悶在心里無處訴說，靠在家里玩手機打發(fā)時間，有時還會以哭泣宣泄內(nèi)心的郁悶。
      指導意見：
      建議要正確對待生活學習中的壓力，不管遇到什么事情，首先要學會調(diào)整心態(tài)，主動的把不開心的事件與親人和朋友傾訴。再說人生在世，不可能處處都如意，要面對現(xiàn)實，提高心理承受能力，克服消極心態(tài)，振作精神，才能使自己陽光起來。
      
      以上是對“總是想太多焦慮想哭不愛說話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！