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還是,還例假這事,咋整

女 | 14歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-03-08 12:37:31 10人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我想知道來(lái)例假,就是吃點(diǎn)啥東西管事就是管肚子疼的,腰疼的,還有補(bǔ)血,吃點(diǎn)啥

回復(fù)區(qū)

韓志峰
韓志峰 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,胃癌,消化道出血,返流 幫助網(wǎng)友:24830稱贊:7
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2020-03-08 12:38:57 我要投訴

      您好,您描述的癥狀可能是存在有痛經(jīng)的情況,如果疼痛比較明顯,可以使用非甾體類的藥物,例如布洛芬等來(lái)緩解腹部疼痛,必要時(shí)還可以選擇使用激素類的藥物。另外如果月經(jīng)量比較大,可能會(huì)引起貧血的情況,但一般需要進(jìn)行血常規(guī)的檢查來(lái)明確是否有貧血,如果沒(méi)有貧血的話則不需要針對(duì)貧血進(jìn)行治療。

2020-03-08 12:39 ask92760938id 追問(wèn)

我想要食補(bǔ)

2020-03-08 12:41醫(yī)生回答:

西醫(yī)的補(bǔ)血一般指的是補(bǔ)鐵,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖F比較多的食物,例如動(dòng)物的肝臟,瘦肉等等。

劉欣虹
劉欣虹 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 水腫蛋白尿高血壓綜合征,隱匿性腎小球腎炎,先天性心 幫助網(wǎng)友:1018
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2020-03-08 12:42:01 我要投訴

      來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)腰腹痛,主要與宮寒有關(guān)系,也就是說(shuō)由于受涼,特別是腳底受涼逐漸上行,到子宮引起的宮寒,可以服用艾附暖宮丸,能減輕月經(jīng)期,出現(xiàn)的腰腹痛。艾附暖宮丸本身就是去宮寒的一味藥物。因?yàn)閬?lái)月經(jīng)時(shí)需要流血,這里有子宮脫落的蛻膜,也有正常的血液,可以出現(xiàn)月經(jīng)期的生理性貧血,在飲食上用大棗,花生,紅小豆煮粥,再加上口服葉酸和b12這兩種藥物,如果生理性貧血很?chē)?yán)重,可以再加上右旋糖酐鐵片補(bǔ)鐵。
      

蘇長(zhǎng)英
蘇長(zhǎng)英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網(wǎng)友:44470稱贊:2
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2020-03-08 12:42:25 我要投訴

      你好,例假痛經(jīng)的情況下可以喝紅糖姜茶驅(qū)寒暖宮也可以補(bǔ)氣血,平時(shí)一定不要吃辛辣寒涼刺激的食物,尤其是例假前一周,還可以用熱水袋熱敷再小肚子上都可以起到緩解的作用,如果實(shí)在疼的情況下可以服用去痛片,平時(shí)可以用赤小豆,紅棗,花生,枸杞,紅糖煮湯當(dāng)水喝,也可以補(bǔ)氣血或者是動(dòng)物內(nèi)臟,雞胗,鴨胗牛羊肉等。
      
      以上是對(duì)“還是,還例假這事,咋整”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強(qiáng)第五醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,血脂異常,原發(fā)性高血壓,高血糖 幫助網(wǎng)友:43721
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2020-03-08 12:45:34

      你好!例假期間出現(xiàn)腹痛不適考慮痛經(jīng)的可能,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診,由??漆t(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理,日常需放松心情,保持樂(lè)觀情緒,注意休息,避免過(guò)度勞累,做好個(gè)人衛(wèi)生,穿寬松舒適棉質(zhì)內(nèi)褲,飲食清淡,忌食辛辣刺激性食物。
      

夏彩秋
夏彩秋 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,腦供血不足,腦出血,腦梗死,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:3859
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2020-03-08 12:42:53 我要投訴

      1,月經(jīng)期腹痛可能因素有內(nèi)分泌失調(diào),寒涼體質(zhì)等。你這個(gè)年紀(jì)一般不考慮盆腔器質(zhì)性病變。2,建議月經(jīng)期保暖。3,可以喝紅糖大棗煮水,也可以喝點(diǎn)兒益母紅糖水,通經(jīng)活絡(luò)。睡前蜂蜜熱牛奶,補(bǔ)充多種維生素和蛋白質(zhì)。
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區(qū)人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病及呼吸消化系統(tǒng)疾病以及婦科的常見(jiàn)病和多 幫助網(wǎng)友:26453
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2020-03-08 12:40:48 我要投訴

      病情分析:
      經(jīng)期的時(shí)候有肚子痛和腿痛和腰痛的話,一般這種情況的話是屬于痛經(jīng),象這種情況很多時(shí)候是由于有淤血或者是局部受涼引起的,像這種情況建議最好是吃,中藥,調(diào)理一下身體,在月經(jīng)來(lái)之前的話,可以配合做一些中醫(yī)的針灸艾灸來(lái)調(diào)理一下,經(jīng)期的時(shí)候可以煮點(diǎn)紅糖姜水來(lái)喝。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      月經(jīng)期間體內(nèi)前列腺素分泌增高導(dǎo)致的上述這種情況,平時(shí)注意休息和保暖,可以服用艾附暖宮丸和逍遙丸或布洛芬調(diào)理治療。

2020-03-08 12:41 ask92760938id 追問(wèn)

我想要食補(bǔ)

2020-03-08 12:45醫(yī)生回答:

要注意月經(jīng)來(lái)潮的前一周的飲食宜清淡、易消化、富營(yíng)養(yǎng)。可以多吃豆類、魚(yú)類等高蛋白食物,并增加綠葉蔬菜、水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。經(jīng)期可以多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及補(bǔ)血的食品,可以吃牛奶、菠菜、胡蘿卜、芡實(shí)、荔枝肉、桂圓肉、鵪鶉蛋、櫻桃、豬胰、鴿蛋、蘋(píng)果和雞蛋等,并且要調(diào)理好心情,不可以生氣,避免加重腰疼的情況。

楊桂紅
楊桂紅 朝陽(yáng)縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:5
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2020-03-08 12:41:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,來(lái)月經(jīng)時(shí)肚子痛,可以口服七痛經(jīng)膠囊,或者是益母草顆粒等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹痛,腰痛,可以用熱水袋敷下腰部,或者是腹部這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),可以減少痛經(jīng)的癥狀,也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水。
      
      以上是對(duì)“還是,還例假這事,咋整”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳坤杰
陳坤杰 菏澤市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 系統(tǒng)性紅斑狼瘡,強(qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng), 幫助網(wǎng)友:3719
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2020-03-08 12:42:10 我要投訴

      病情分析:
      患者少年女性,問(wèn)月經(jīng)期間可以吃點(diǎn)什么緩解痛經(jīng)并補(bǔ)血。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)期有血塊嗎?腹部涼怕冷嗎?建議非月經(jīng)期間可以喝點(diǎn)濃縮當(dāng)歸丸養(yǎng)血活血,經(jīng)期可以喝點(diǎn)桂圓大棗紅糖水。
      

申青杰
申青杰 陵城區(qū)陵城鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn),冠心病, 幫助網(wǎng)友:12037
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2020-03-08 12:43:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,月經(jīng)期間腹痛一般是臨時(shí)給予止痛藥物對(duì)癥處理。多做做腹部熱敷。如果是有貧血的情況那么飲食上可以增加瘦肉,動(dòng)物血制品等含鐵食品攝入。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      月經(jīng)期間一定注意做好腹部保暖措施,避免受涼和攝入生冷辛辣食物。有腹痛等情況時(shí)多做做腹部熱敷,多喝點(diǎn)熱水。
      

z13153878530
z13153878530 護(hù)師 擅長(zhǎng): 支氣管炎,氣管炎,糖尿病,高血壓,冠心病,急性腎盂 幫助網(wǎng)友:15045稱贊:7
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2020-03-08 12:53:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!你應(yīng)該是因?yàn)樵陆?jīng)期才開(kāi)始的一兩天,經(jīng)血量流出不通暢,引起的痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以后注意,月經(jīng)期間腹部保暖和熱敷,不吃冷涼辛辣刺激性食物,現(xiàn)在你可以喝點(diǎn)姜湯紅糖水,腹部熱敷一下,很快就會(huì)改善腹部脹痛癥狀,但月經(jīng)量正常后一定要停喝。
      

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