腳踝腫，沒有扭傷，腫了有三四天了

      考慮是由于近期長時間坐著缺少活動所引起的，由于長時間坐著腳處于下垂的位置，時間久了，就會造成肢體遠(yuǎn)端回流受限，就容易出現(xiàn)肢體末端浮腫的現(xiàn)象，所以平時也要適當(dāng)?shù)幕顒樱苊忾L時間坐著

      結(jié)合你目前發(fā)來的圖片，患有關(guān)節(jié)炎的可能性是比較大的，目前我建議你要減少活動，不要過度的疲勞，不要著涼，同時可以應(yīng)用一下活血化瘀的藥物，腳要抬高位置，局部可以應(yīng)用一些活血化瘀的貼膏，先治療觀察一下。
      以上是對“腳踝腫，沒有扭傷，腫了有三四天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好！最近突然出現(xiàn)腳踝部腫脹，沒有外傷，只是平時走路較多，站立或者走路的時候疼痛明顯，結(jié)合圖片觀察，主要是外踝周圍的腫脹，這種情況考慮是疲勞性的損傷，踝關(guān)節(jié)可能有積液，導(dǎo)致的腫脹，建議休息幾天，抬高患肢，每天熱水泡腳。走路戴護踝保護。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，沒有外傷使勞累后出現(xiàn)腳踝腫脹伴有疼痛感，考慮為踝關(guān)節(jié)的滑膜炎。
      指導(dǎo)意見：
      排除骨折和韌帶損傷，針對滑膜炎需要注意休息，局部可以熱療口服消炎止痛藥物，比如塞來昔布。