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頭暈睡不著害怕我該怎么辦啊

男 | 18歲 2020-03-05 02:15:58 2人回復(fù) 來(lái)自營(yíng)口市

健康咨詢描述： 醫(yī)生我現(xiàn)在躺下后感覺(jué)頭特別暈！不知道怎么了今天晚上喝了羊湯后就這樣這幾天一直熬夜.我現(xiàn)在好怕啊心慌慌的我真的好怕?。∥視?huì)不會(huì)出什么事情啊.我現(xiàn)在額頭涼涼的.出汗我該怎么辦??！

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田鵬飛
田鵬飛 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病，冠心病，心律失常，心力衰竭 幫助網(wǎng)友：37677稱贊：1
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2020-03-05 03:57:43 我要投訴

      如果經(jīng)常熬夜會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病而且還會(huì)導(dǎo)致身體虛弱免疫力下降，如果一直熬夜下去的話，還有可能會(huì)造成猝死的發(fā)生，所以一定要慎重，建議你一定要規(guī)律生活，保證有效的休息，飲食要多吃一些富含微量元素的食物

汪磊
汪磊 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,不穩(wěn)定型心絞痛,心肌梗死,心肌病,肥厚型心 幫助網(wǎng)友：33643稱贊：5
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2020-03-05 04:52:43 我要投訴

      根據(jù)你所需的情況，考慮您的失眠癥狀，多數(shù)是由于過(guò)度擔(dān)心精神壓力大所引起的，所以建議你首先應(yīng)該要放松心情，不要出現(xiàn)一些急躁恐懼的心理，平時(shí)也可以使用一些安神補(bǔ)腦類的藥物緩解癥狀。

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