我現(xiàn)在腰酸背痛睡眠也不會(huì)，性生活時(shí)間短早泄
健康咨詢描述： 我腰酸背痛乏力怕熱又怕冷，睡眠也不好，尿有沫，性生活時(shí)間短，早泄沒有晨勃，我該怎么辦
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建議改變一下生活方式，比如每天要抽出一定的時(shí)間鍛煉身體，盡量讓身體強(qiáng)壯一些，另外，最好再去找中醫(yī)看一看，是不是有腎虛？然后辯證腎陰虛還是腎陽虛，服用一段時(shí)間中藥
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健身鍛煉身體增強(qiáng)自身體質(zhì)，提肛、深蹲等促進(jìn)性能力的鍛煉多做做。多進(jìn)食含蛋白質(zhì)高的食物(肉奶蛋都可以)，有助于提高機(jī)體機(jī)能。能做到這些一個(gè)月以上(期間盡量禁欲)，癥狀應(yīng)該會(huì)有很大改善。本身基礎(chǔ)就差，不建議直接服藥調(diào)理。
病情分析：
你現(xiàn)在處于陽痿早泄階段，而且明顯腎陰虛現(xiàn)象，畏寒怕熱，身體虛弱。
指導(dǎo)意見：
你可以用中藥來進(jìn)行緩解和調(diào)理。比如：右歸丸，六味地黃丸等。在平時(shí)的生活中要避免過度勞累，盡量不要經(jīng)常的熬夜，要每天飲食科學(xué)健康，不要抽煙喝酒，加強(qiáng)營養(yǎng)和身體鍛煉。
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疾病百科| 早泄
溫馨提示：
注意婚前性教育和性指導(dǎo)，掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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