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就是最近老想生氣，老想哭

女 | 18歲 2020-03-03 23:50:04 1人回復(fù) 來自連云港市

健康咨詢描述： 老想生氣老想哭，有的時候莫名其妙的就大聲哭出來了，后來哭完還想哭，怎么回事！

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙；抑郁癥、
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2023-01-02 06:48:03 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，最近老是想哭，愛生氣那一定是有原因的吧。
      指導(dǎo)意見：
      每個人只有在傷心的時候才能哭出來，那一定是遇到什么事情了，讓你傷心難過。經(jīng)?？奁鼘ι硇慕】凳呛懿焕摹．?dāng)你感覺傷心難過的時候，你可以閉上眼睛做幾個深呼吸或者離開讓你難過的場景出去走走，轉(zhuǎn)移一下自己的注意力，也就沒那么傷心了。

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