飯后2小時(shí)餓頭昏沒有精神

      你好！你所描述的情況考慮低血糖的可能，可以適當(dāng)補(bǔ)充含糖食物，平時(shí)放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時(shí)間，飲食清淡，多進(jìn)食高蛋白，富含維生素及微量元素的食物，保證營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，飯后2小時(shí)有頭昏，饑餓感，沒精神，可能是有點(diǎn)脾氣虛弱，可以口服健胃消食片
      指導(dǎo)意見：
      平常多參加體育鍛煉，比如跑步，爬山，騎自行車，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營養(yǎng)，不要熬夜勞累，不吃辛辣油膩刺激食物
      以上是對(duì)“飯后2小時(shí)餓頭昏沒有精神”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！