腰椎好痛，一股酸痛。

      這個(gè)年齡段考慮應(yīng)該是疼痛部位肌肉的無菌性炎癥和您受涼是有直接關(guān)系的，不屬于什么大的問題，以后生活中要避免這種情況的發(fā)生，最好是用暖水袋或者是烤燈之類的持續(xù)熱敷，然后口服點(diǎn)雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊和祛風(fēng)止痛膠囊改善這種癥狀。

      考慮筋膜炎或者腰肌勞損，可以先保守治療看看，避免受涼、久坐彎腰，腰部熱敷或者烤燈，外用扶他林軟膏和口服塞來昔布，糾正和改善坐姿和站姿，可以鍛煉腰背肌的力量，比如小燕飛倒走等。

      這種情況考慮腰椎受涼引起，問題不大，按以下治療處理就會(huì)好。多注意休息，避免久坐久站，腰部局部熱敷，可以口服塞來昔布膠囊等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點(diǎn)局部理療，拔火罐治療等
      以上是對(duì)“腰椎好痛，一股酸痛。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      既然是有受涼刺激，那首先考慮是因?yàn)槭軟鏊鶎?dǎo)致的腰部肌肉痙攣和肌纖維炎所致，你目前可以繼續(xù)做熱敷，另外可以外用膏藥處理，也可以做按摩，并且口服雙氯芬酸鈉緩釋膠囊緩解疼痛，口服三七片活血化瘀治療。