關(guān)于青春期的一些問(wèn)題

      你好，你現(xiàn)在小學(xué)畢業(yè)，說(shuō)明已經(jīng)十二三歲了，出現(xiàn)長(zhǎng)陰毛腋毛以及喉結(jié)，這些都是正?，F(xiàn)象，之前手淫，現(xiàn)在已經(jīng)戒掉了，不要擔(dān)心，以后好好學(xué)習(xí)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以及鍛煉，會(huì)長(zhǎng)高個(gè)子的，現(xiàn)在172厘米，能長(zhǎng)高的，祝你學(xué)習(xí)生活愉快。

      病情分析：
      一般來(lái)說(shuō)，身高的發(fā)育與先天遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在13歲，在戒除不良的習(xí)慣以后，平時(shí)多吃些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，盡量不要喝可樂(lè)，等容易導(dǎo)致鈣流失的飲料，可以多做跳躍運(yùn)動(dòng)，身高是可以增加的。
      

      病情分析：
      因?yàn)橹挥虚L(zhǎng)的腋毛和陰毛那么才會(huì)說(shuō)明進(jìn)入青春期了，在這個(gè)時(shí)期是生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候
      指導(dǎo)意見：
      青春期的時(shí)間一般是3到5年的時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間段內(nèi)要吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，要注意平時(shí)多參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)要有充足的休息時(shí)間
      
      以上是對(duì)“關(guān)于青春期的一些問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)有關(guān)系，遺傳占絕大部分。上述情況不一定影響長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見：
      可以去醫(yī)院拍個(gè)片子，看骨骺線有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠，多做有拉伸動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)，這些有助于長(zhǎng)高。
      

      病情分析：
      你好！身高與遺傳有很大關(guān)系。后天因素也會(huì)影響身高的。想要長(zhǎng)高就得多做跑跳運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      另外，要保證充足的睡眠，飲食上要吃富含蛋白質(zhì)和鈣元素的食物如瘦肉魚蝦雞蛋和豆腐之類的食物。手淫不會(huì)導(dǎo)致早熟。如果骨骺線沒(méi)有閉合就有長(zhǎng)高的可能。

      病情分析：
      身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系，后天嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
      指導(dǎo)意見：
      你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，屬于正常的發(fā)育你的身高還會(huì)繼續(xù)發(fā)育，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，注意飲食均衡有利于發(fā)育