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兩條大腿和臀部不一樣大

女 | 18歲 2020-02-27 20:38:50 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 最近幾天做瘦腿運(yùn)動(dòng),然后這兩天感覺(jué)大腿不一樣粗,屁股也不一樣大,怎么回事,嚴(yán)重不嚴(yán)重?

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2020-02-27 20:44:16 我要投訴

      你好,人身體的左右兩側(cè),不可能完全的對(duì)稱,久坐,活動(dòng)少,脂肪大多堆積在腰腹部及大腿的內(nèi)側(cè),建議含首,挺胸,收腹,目視前方,提臀,縮肛等塑身練習(xí)。正確的對(duì)待青春期后身心出現(xiàn)的變化,靜下心來(lái)學(xué)習(xí),提升自己的能力及水平。
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
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2020-02-27 20:42:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你做幾天瘦腿運(yùn)動(dòng)不可能導(dǎo)致左右大腿不一樣粗,屁股不一樣大的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你也說(shuō)是感覺(jué),如果不是疾病因素,單純做幾天瘦腿運(yùn)動(dòng)不會(huì)引起上述癥狀。如果運(yùn)動(dòng)方法科學(xué),科學(xué)繼續(xù)堅(jiān)持做。
      

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,椎基底動(dòng)脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
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2020-02-27 20:42:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,左右臀部不一樣,左右腿不一樣粗細(xì),正常人如果仔細(xì)看都有一點(diǎn)點(diǎn)差異。排除疾病因素。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你的建議是,飲食以清淡少油膩的食物為主,不吃甜食和零食,多吃蔬菜和水果。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對(duì)“兩條大腿和臀部不一樣大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
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2020-02-27 20:46:16 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的信息分析,臀部和大腿特別大,不協(xié)調(diào),有可能是先天骨骼比較大,這個(gè)一般都沒(méi)有什么辦法可以改變,如果是由于肥胖導(dǎo)致的不協(xié)調(diào),可以通過(guò)減肥達(dá)到預(yù)想的目標(biāo),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,你通過(guò)合理的飲食,配合適量的運(yùn)動(dòng),必要的話可以咨詢中醫(yī),如是疾病導(dǎo)致的肥胖,應(yīng)先進(jìn)行治療,平時(shí)的飲食建議盡量避免生冷寒涼食物,少吃精加工食品,多喝水,多運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。
      

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