我感覺(jué)我好像患了抑郁癥

      從以上情況開(kāi)始分析，主要表現(xiàn)為經(jīng)常感覺(jué)無(wú)助無(wú)望，自責(zé)自卑，個(gè)人觀點(diǎn)分析考慮是抑郁狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評(píng)估檢查，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服一些抗抑郁藥物
      

      病情分析：
      您好，抑郁癥有兩個(gè)核心癥狀是持續(xù)的情緒低落和興趣缺失，就是對(duì)什么都不感興趣，也沒(méi)有讓自己高興的事情，可以合并有乏力，失眠，焦慮，煩躁，注意力不集中，記憶力下降，食欲改變，自殘自殺傾向或行為等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你應(yīng)該是一個(gè)缺少愛(ài)和安全感而又比較敏感的女孩，建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，多與家人溝通交流，你會(huì)發(fā)現(xiàn)有些只是你自己的感覺(jué)。平時(shí)要多出去走走，參加一下戶外的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，豐富自己的生活，把不良情緒釋放出去，做好心理宣泄和心理減壓，同時(shí)可以去進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢治療。