健康咨詢描述: 有手淫史但不長,最近一次手淫之后左腎部位有點(diǎn)難受,時不時有點(diǎn)疼,像是抽筋了一樣酸脹,也比以往更容易疲勞了氣短,是腎虛了嗎?
過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時加強(qiáng)體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物??梢钥诜兜攸S丸補(bǔ)益肝腎。
有可能是出現(xiàn)了腎虛的情況,盡量避免熬夜,盡量避免吃辛辣油膩生冷的東西,如果出現(xiàn)了氣血不足的情況,可以使用益氣養(yǎng)血口服液。如果出現(xiàn)了貧血,可以使用硫酸亞鐵片兒。
建議戒除不良生活習(xí)慣,平時培養(yǎng)一些健康的興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力,適當(dāng)增加體育鍛煉,消耗多余的精力。如果癥狀嚴(yán)重則應(yīng)及時前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)咨詢問診,檢查治療。
以上是對“有手淫史但不長,最近一次手淫之后左腎部位有點(diǎn)難受”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮屬于腎氣虛,可以口服金水寶膠囊、黃芪精治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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