孕期貧血可以吃烤紅薯嗎？

女 | 18歲 2020-02-22 17:50:24 5人回復(fù) 來自聊城市

健康咨詢描述：懷孕264周，有些貧血可以吃烤紅薯嗎？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李修志棗莊市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各種頑固性頸肩腰腿痛，頸椎病，腰椎病，頑固性頭痛，幫助網(wǎng)友：1836稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-22 17:53:31 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，孕期貧血首先可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃富含鐵的食物。比如芝麻醬、黑木耳、牛羊肉、豬肝還有血豆腐。大家經(jīng)常會看到說菠菜里含鐵量多，但實際上植物里的鐵含量沒有動物里的鐵多，而且吸收率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于紅肉類、血豆腐類的鐵的吸收程度。除了這些食物以外，額外還要補(bǔ)充鐵劑，大多數(shù)孕媽媽都能夠糾正缺鐵性貧血。孕期只要血糖沒有問題，烤紅薯自然可以吃的

劉薇錦州市中心醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長子宮及附件腫瘤，宮外孕，陰道炎，霉菌，高血壓妊幫助網(wǎng)友：69564稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-22 17:56:10 我要投訴

可以少吃一些，如果貧血的話可以多吃一些含鐵的食物，另外在孕期飲食一定要注意營養(yǎng)均衡搭配可以多吃一些瘦肉或者是菠菜，這些食物含鐵量都比較豐富。

查看更多關(guān)于孕期貧血可以吃烤紅薯嗎？... 的醫(yī)生回答>>

趙華堂聊城市第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,妊娠期高血壓,子宮肌瘤,頸椎病,乳腺幫助網(wǎng)友：20968

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-22 17:58:15 我要投訴

你好，有一些貧血，可能還是和你的營養(yǎng)攝入不足有關(guān)系，建議多吃一些瘦肉，雞蛋，奶類，并且不要挑食，偏食是可以吃烤紅薯的，能夠滋補(bǔ)腎氣，并且通便。不吃太多，以免影響胃腸消化。
以上是對“孕期貧血可以吃烤紅薯嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

王秀忠主管護(hù)師擅長: 擅長妊娠高血壓，糖尿病及其它疾病的預(yù)防宣教工作及重幫助網(wǎng)友：6403稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-22 17:53:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，懷孕期間，可以少吃一些紅薯，營養(yǎng)豐富，搭配合理，多吃瘦肉，菠菜等含鐵豐富的食物，糾正貧血。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要勞累，保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮，飲食清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物，做好個人衛(wèi)生。

閆紅麗正定縣西柏棠醫(yī)院醫(yī)師擅長: 念珠性陰道炎、滴蟲性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎、幼女外陰幫助網(wǎng)友：32520稱贊：827

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-02-22 17:54:09 我要投訴

      病情分析：
      嗯，目前懷孕孕中期，這種情況的話可以吃這個正常的食物，所有的食物都可以吃，有一個前提條件就是安全
      指導(dǎo)意見：
      目前的話，飲食還要注意均衡，就是我們有菜嗯，紅薯，南瓜，土豆，還有這個主食，這是屬于谷薯類，還要有蔬菜和水果，還有蛋白質(zhì)肉啊，豆腐呀