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腹部肌肉好像抽筋一樣，坐起來就疼

男 | 18歲 2020-02-21 20:25:37 1人回復(fù) 來自濰坊市

健康咨詢描述： 好久沒鍛煉，做了20個仰臥起坐就腹部疼痛，好像抽筋一樣，躺下就不疼了，但是坐起來就一痛

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:10:56 我要投訴

      因?yàn)樵谔上碌臅r候，腹部的肌肉是被動牽拉的狀態(tài)不容易抽筋，當(dāng)做起來的時候，腹部的肌肉就處于松弛的狀態(tài)，剛練完肌肉腹肌的張力增高，在松弛的狀態(tài)下就容易抽筋。問題不大，躺下揉揉，一會兒讓肌肉放松就好了。

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