健康咨詢描述: 因?yàn)殚L期臥床,引起了肌肉萎縮,膝蓋以下全部縮小了,屁股兩側(cè)有凹,肌肉松垮
你好,長期臥床肌肉萎縮需要人工按摩,多進(jìn)行按摩和熱敷,最好是學(xué)習(xí)專業(yè)的按摩技術(shù)和關(guān)節(jié)活動,并與康復(fù)技術(shù)人員溝通,以幫助患者快速康復(fù)。除了肌肉萎縮,皮膚潰瘍,炎癥爆發(fā)或肺炎和肢體運(yùn)動障礙廢用綜合征也可能由于長期臥床休息而發(fā)生。
你好,生命在于運(yùn)動,可能由于外傷后長期臥床,沒有及時進(jìn)行功能鍛煉,或者其他病等導(dǎo)致。神經(jīng),肌肉細(xì)胞的恢復(fù)需要半年左右,建議睡前用艾葉,紅花熱水煮開,加入溫水泡腳,每天堅持半個小時慢跑,健身等有氧運(yùn)動,遇到困難給自己鼓勁。
病情分析:
你好,受長期臥床影響,一定程度上會導(dǎo)致肌肉松弛,肌肉萎縮等臨床癥狀表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議,從圖片顯示看,并不是特別明顯,可以通過活動,循序漸進(jìn)的來恢復(fù),可適應(yīng)性走動,暫時不要過多,然后逐漸增進(jìn)活動量,再以后逐漸增進(jìn)力量負(fù)荷,比如下蹲鍛煉,騎車等,可以逐漸恢復(fù)明顯。
以上是對“廢用性肌肉萎縮該怎么辦”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的敘述因長期臥床導(dǎo)致肌肉萎縮的問題
指導(dǎo)意見:
你好,長期臥床導(dǎo)致肌肉萎縮,建議平時多做全身按摩,還可以通過針灸推拿等理療方式,要規(guī)范做康復(fù)練習(xí),最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉,減少肌肉萎縮的加重。
病情分析:
你好:康復(fù)運(yùn)動治療,并結(jié)合對癥藥物治療,可結(jié)合針灸、推拿等手段。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:建議去公立醫(yī)院康復(fù)科,根據(jù)你的具體情況,制定規(guī)范的康復(fù)治療計劃??祻?fù)練習(xí)需科學(xué),勞逸結(jié)合,平時應(yīng)注意多吃高蛋白、高能量飲食,如雞蛋,花生,芝麻,巧克力等,多吃富含維生素、磷脂和微量元素的食物,如大豆,魚,牡蠣等等
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