我買了赤小豆薏米芡實茯苓祛濕要不要炒

      病情分析：
      你好，如果有體內濕熱情況，可以適當配合一些食材調節(jié)，可以起到不錯的祛濕效果。
      指導意見：
      建議，這種情況，不需要煎炒，可以泡發(fā)后煮水飲用就可以的，而且你的情況不嚴重，喝一段時間，是可以起到不錯的祛濕效果。日常避免吃生冷冰涼食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據你的敘述去濕氣這些食材用炒嗎的問題
      指導意見：
      你好，這些食材有健脾去濕的作用，一般不用炒，但炒一下效果會更好，注意芡實不要放多了，因為芡實含較多的淀粉、膳食纖維，不好消化，如果服用后效果不明顯，最好到正規(guī)醫(yī)院找中醫(yī)大夫辯證后服中藥調理。
      
      以上是對“我買了赤小豆薏米芡實茯苓祛濕要不要炒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      用著三種東西煲湯，如果你怕他過涼的話，可以放兩三枚紅棗它主要是起到去濕和溫脾胃的作用。
      指導意見：
      建議，年輕人熬夜多，脾胃的紊亂可以嗯，隔三差五的喝點這個方面的湯，還可以用，玉米煲湯也是個很好的養(yǎng)胃祛濕的效果，但主要的還是要注意生活規(guī)律，少熬夜。