我做愛(ài)的時(shí)候容易射，而且不是很硬

      朋友你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，建議你改掉目前不健康的生活方式，你這種不健康的生活方式會(huì)影響到你的身體，學(xué)習(xí)各方面，建議你不熬夜不抽煙，不飲酒，不看不健康的影視視頻等，生活規(guī)律。過(guò)一段時(shí)間后，你各方面會(huì)有改善的。

      你現(xiàn)在這樣的情況，首先調(diào)整心態(tài)，不要有太大壓力和包袱，要養(yǎng)成好的習(xí)慣，不吃辛辣刺激食物，戒煙戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，多喝水多排尿，堅(jiān)持鍛煉，多做提肛和深蹲運(yùn)動(dòng)，如果效果不好，再考慮藥物干預(yù)

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，您的身體疲乏過(guò)早射精硬度一般和你手淫過(guò)度有關(guān)，過(guò)度縱欲可誘發(fā)早泄、勃起功能障礙
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您戒除手淫，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉身體，健康飲食，避免過(guò)量飲酒、辛辣刺激食物等！祝您早日恢復(fù)健康！
      以上是對(duì)“我做愛(ài)的時(shí)候容易射，而且不是很硬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！