健康咨詢描述: 家里做完飯后,看到飯不想吃,然后買的也有方便面,也不想吃,而且感覺還有點累。剛到外面的時候眼前有一會都是黑的
造成食欲降低的功能性原因很多,主要包括精神緊張,勞累,胃動力減弱,早上沒胃口,可能是夜里的時候還沒有排空導致的,建議你三餐一定要有規(guī)律,定時定量,平時多運動,身體飲食上一定要多樣化,多吃新鮮的蔬菜水果,目前可以吃一些健胃消食片來緩解一下。
身體出現(xiàn)沒有食欲的反應,有可能是身體脾胃虧虛反應引起的癥狀,或者是身體胃腸功能紊亂引起的消化不良反應引起的身體食欲不振的情況,平時注意食物的多樣化進行調節(jié),適當增加體育鍛煉,增強體質。
也就是說食欲不好,但是盡管食欲不好,也建議盡量吃一些,因為根據(jù)你的敘述,眼前發(fā)黑,首先考慮是不是低血壓和低血糖?建議監(jiān)測一下,另外可以服用一些助消化的藥物,比如酵母片或者是健胃消食片
吃完飯沒有胃口,引起這種情況,原因有多種,一種是胃腸道本身出現(xiàn)病變了,另一種情況是由于心情不好,情緒低落,或者過度勞累熬夜,導致胃口下降,還有就是食物不合心意,沒有食欲,出現(xiàn)眼前發(fā)黑,很有可能是進食不好,引起體虛乏力或者低血糖,需要積極調整飲食結構,按時就餐,保證每餐的進食量,要查一下腹部超聲,血常規(guī),肝功能的化驗。積極糾正上述可能存在的不良因素。
病情分析:
由于現(xiàn)階段非常時期,不能出門活動,作息以及飲食也不規(guī)律,所以會導致胃腸功能紊亂。
指導意見:
日??梢苑媒∥赶称蛘邌岫∵鴣碓黾游竸恿椭嬍撤矫嬉郧宓紫癁橹?,不能吃辛辣刺激油膩生冷的食物,可以喝些酸奶或者吃益生菌來調整腸道菌群幫助消化。
病情分析:
這種癥狀,考慮有可能是因為脾胃虛弱而引起的,與不合理的飲食或者生活習慣都有關系。
指導意見:
建議可以口服中成藥,如歸脾丸,并且避免熬夜,保證充足睡眠,避免過度勞累,吃容易消化的食物,不要吃辛辣油膩生冷食物。
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