有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理總是堵得慌,不痛,就是堵,

心理總是堵得慌,不痛,就是堵,

男 | 18歲 2020-02-16 22:58:06 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 因為被以前的女朋友傷慘了,說侮辱我的話然后現(xiàn)在這個女朋友沒給足安全感,說了很多我不好的地方,我怕失去她,然后現(xiàn)在心里堵得很,不想耍朋友了,該怎么辦

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-17 06:07:40 我要投訴

      你老是感覺心里堵得慌。這種情況可能是與你的前女朋友傷害和現(xiàn)在的女朋友指出你的缺點這些有關(guān)系,既然別人指出來你有缺點,那你就要學(xué)會改變自己。把這些缺點慢慢的去改掉,學(xué)會適應(yīng),學(xué)會與你的女朋友很好的溝通交流,遇到問題換個角度去考慮,冷靜理性的去處理人都是在不斷的學(xué)習(xí)和模仿修正自己的過程中成長起來的,要學(xué)會改變自己,你也可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個心理的疏導(dǎo)治療,你這種狀況會改善的。你多培養(yǎng)些興趣愛好,每當(dāng)感覺不舒服的時候,就找一些別的事情去做,用來轉(zhuǎn)移注意力。
      

沈山
沈山 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻危機解決、婚姻矛盾溝通、夫妻信任危機指導(dǎo)、婚戀 幫助網(wǎng)友:8576
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-16 23:05:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,我們找對象談戀愛是要開開心心的談,而不是互相傷害,互相說讓對方很難聽,很難受的話。
      指導(dǎo)意見:
      你女朋友如果覺得你沒有給足她安全感的話,又覺得你這個不行,那個不行,對你有各種意見的話,那我覺得你們真的是不合適,越怕失去對方越容易失去對方,明白嗎?作為男人應(yīng)該有自己的骨氣。

2020-02-16 23:28 ask92077891f6 追問

心里堵的慌,以前被傷的一直在心里,有時候沒自信怎么樣才能通呀

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由