腰疼腿酸困（左腿小肚子），人較胖

      房事太短跟你椎間盤突出或者肥胖是有關系，當然和腎功能減退也有很大關系，所以建議您注意自己平時生活習慣，不要喝酒抽煙，盡量減肥，可以考慮吃點復方玄駒膠囊調(diào)節(jié)一下。
      

      你好，房事時間短，有可能是腎虛引起這種情況，建議吃一段時間金匱腎氣丸，觀察看看有沒有緩解，當然最好還是到醫(yī)院看看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理一段時間，平常要注意休息，勞逸結合，不能熬夜。
      

      你好，你這種情況腰椎間盤有膨出突出，那么可以試試理療按摩牽引治療，平常避免久站久坐，但是還伴有腰疼腿酸，要考慮到有腎虛的原因?qū)е逻@種情況，我建議你到醫(yī)院系統(tǒng)檢查看看，一般情況下可以吃中藥來調(diào)理。
      
      以上是對“腰疼腿酸困（左腿小肚子），人較胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于腰肌勞損，中醫(yī)說的腎虛引起的可能，跟飲食和生活習慣有關。
      指導意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐，適當活動鍛煉，忌煙忌酒，養(yǎng)成良好的生活和飲食習慣?？梢钥粗嗅t(yī)調(diào)理一下。