脾胃虛濕氣重霉菌反反復(fù)復(fù)

      脾虛、濕重一般是飲食沒有規(guī)律，或夏季過食生冷瓜果，逐漸損傷脾氣引起，脾虛濕氣重的人必須健脾，平時(shí)應(yīng)該做到避開潮濕之地，經(jīng)常參加戶外的運(yùn)動，冬天多曬太陽，要有充足的睡眠、營養(yǎng)要均衡，可以選擇吃一些健脾化濕的食品，經(jīng)常做腹部的自我按摩。
      

      病情分析：
      從現(xiàn)在舌苔來看，脾胃濕氣較重，而且伴有濕熱，這樣的體內(nèi)環(huán)境肯定會滋生霉菌。
      指導(dǎo)意見：
      因此應(yīng)該堅(jiān)持使用中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)配合中醫(yī)的外治法，飲食要注意清淡，避免油膩和辛辣，保證充足的睡眠，一定不能生氣上火。