早上醒來(lái)左小腿上側(cè)內(nèi)部疼（好像是骨頭疼）

      長(zhǎng)時(shí)間站立對(duì)局部的肌肉關(guān)節(jié)有一定的負(fù)荷，尤其是頻繁進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間站立或者是經(jīng)常體育運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成這種勞損性疼痛。如果沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)也需要考慮是否是接觸冷環(huán)境冷空氣刺激引起的。如果疼痛感覺(jué)比較明顯，休息無(wú)法緩解，建議到醫(yī)院復(fù)查x線。也可以先觀察進(jìn)行，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可以局部熱敷活血舒筋配合貼膏藥。
      

      根據(jù)主訴并無(wú)大礙，估計(jì)為鍛煉少，導(dǎo)致肌肉肌腱拉伸不夠，可以適當(dāng)鍛煉，做做拉伸動(dòng)作，上肢下肢，腰部都要做，或者蒸蒸桑拿，做做肌肉按摩，放松肌肉，在小區(qū)快走也可，不用擔(dān)心。
      

      你好，很高興為您解答，有片子么？如果有，建議發(fā)過(guò)來(lái)看看，根據(jù)你的描述考慮，有可能是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)引起的，也有可能是受涼或者是缺鈣，建議休息，注意保溫，避免受涼，局部熱敷?？梢酝庥没钛固鄣母嗨帲^察一段時(shí)間看看再說(shuō)。
      

      病情分析：
      你好，您說(shuō)的情況，我考慮屬于生長(zhǎng)痛的可能性比較大，因?yàn)楝F(xiàn)在是春天活動(dòng)過(guò)度很容易刺激骨細(xì)胞生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況我建議您應(yīng)該注意保暖，同時(shí)選擇鈣片來(lái)口服緩解一下癥狀。如果一周內(nèi)能夠緩解疼痛，那就沒(méi)有必要到醫(yī)院去檢查了。