健康咨詢描述: 最近幾天。我的頭老是感覺累。一躺下躺在枕頭上就感覺把血管壓住了一樣不舒服。晚上難以入睡。或者睡一兩小時(shí)就會(huì)醒。斷斷續(xù)續(xù)的到天亮。而且每天都做夢(mèng)。
這個(gè)您總感覺這個(gè)頭不是特別舒服,這個(gè)和你每天都做夢(mèng),有直接的關(guān)系,你可以用些谷維素。然后盡量要早睡早起,盡量不要總是看手機(jī)啊,熬夜的這種情況。這個(gè)一定要注意避免長時(shí)間低頭看電子產(chǎn)品。
一躺在枕頭上就感覺頭有壓迫感。很不舒服。我還吃了一些助眠的藥效果不是很理想
你可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的。
你最近幾天睡眠質(zhì)量不好,出現(xiàn)頭部不適。首先你是不是有什么不好解決的事情考慮的比較多影響睡眠,建議你睡覺前多活動(dòng)活動(dòng),可以口服右佐匹克隆改善一下。
病情分析:
考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會(huì)有睡眠困難,身體乏力,易醒多夢(mèng)的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議緩解心理壓力,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累,必要時(shí)用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進(jìn)睡眠。
以上是對(duì)“最近頭不太舒服睡眠也不好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我前一段時(shí)間頭脹做過腦ct無異?!,F(xiàn)在就是睡眠特別困難嚴(yán)重嗎
可以進(jìn)行頭部多普勒方面的檢查,看是否有腦供血不足,避免過度勞累,緩解心理壓力,能夠有所幫助
需要吃什么藥嗎
如果有腦供血不足可以口服五福心腦清調(diào)理,能夠有所幫助
病情分析:
你好,根據(jù)上述的情況考慮有兩種可能,一種是氣血虛,另一種就是頸椎有問題導(dǎo)致的腦部血液循環(huán)不好引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你需要找中醫(yī)大夫進(jìn)行調(diào)理,如果氣血不足的話補(bǔ)氣養(yǎng)血就可以改善,如果是頸椎有問題的話,調(diào)整頸椎每天堅(jiān)持倒走一小時(shí),避免長時(shí)間的看手機(jī)電腦。
病情分析:
你最近入睡困難,感覺勞累,而且睡眠時(shí)間不長,還有多夢(mèng),考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議你首先要規(guī)律生活,不要熬夜,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液調(diào)節(jié)。
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