脖子兩側(cè)僵硬但沒(méi)有什么不適
男 | 22歲 2020-01-30 03:02:20
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來(lái)自
健康咨詢描述： 脖子兩側(cè)很硬。但沒(méi)有什么不適是怎么回事？
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2022-11-04 04:32:32 我要投訴
你好，可能是由于坐姿體位不正確，低頭、一個(gè)姿勢(shì)不變時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等因素，使雙側(cè)胸鎖乳突肌過(guò)于勞累痙攣，導(dǎo)致的脖子兩側(cè)僵硬或者不適。要注意休息，坐立時(shí)放松，經(jīng)常活動(dòng)一下脖子，放松局部肌肉，如不能緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
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