心理問題，從小和我爸的弟弟在一起生活

      引起精神緊張的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如說家庭因素或者是環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)性有關(guān)。例如內(nèi)向敏感，缺乏自信。需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的情況，你是害怕爸爸的弟弟，你的叔叔，需要注意照顧好自己，學(xué)會(huì)管理控制自己的情緒，接納已經(jīng)發(fā)生的事實(shí)，按時(shí)作息。
      指導(dǎo)意見：
      必要時(shí)就診當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科，做想過檢查和測(cè)試，減少獨(dú)處時(shí)間，多和家人朋友交流溝通，獲得他們的理解幫助和支持，同時(shí)也相信自己可以走出煩惱。