健康咨詢描述: 今天我測量了一下血糖,空腹時是3.8,餐后兩小時6.6,醫(yī)生說問題不大,差的很少就一點點可以不用處理,可是空腹正常值是3.9到6.1啊,我到底該怎么辦?
這個結(jié)果并沒有什么大問題,不要過于糾結(jié)和擔(dān)心。建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣,不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動,平時多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時要進行一定量的有氧體育運動,不能吸煙喝酒,這樣才能有好的身體。
血糖偏低,但不一定是低血糖。正常的成年人如果空腹血糖低于2.8才考慮低血糖,而如果是糖尿病的患者,血糖低于3.9就考慮低血糖。而且低血糖也可以見于正常的成年人偶爾出現(xiàn),補充些糖分就可以。所以不一定非得做特殊處理。除非血糖頻繁出現(xiàn)低血糖,并且原因不明,經(jīng)常出現(xiàn)這種情況才需要進一步的檢查,查出低血糖的原因。
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