有問(wèn)必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤。

你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤。

男 | 16歲 2020-01-21 10:56:02 10人回復(fù) 來(lái)自漯河市

健康咨詢描述: 我能用什么辦法增肥體重增到200斤左右。胃也吸收不好。一碗都吃不了。身體上都是骨頭架子。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳光秀
吳光秀 重慶市涪陵中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤病,亞急性甲狀腺炎,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:2553
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2020-01-21 11:10:00 我要投訴

      請(qǐng)問(wèn)身高多少,為何要增加到200斤?不到60斤的體重估計(jì)是低了,但是到200斤又太重了,也不現(xiàn)實(shí)。如果體重便輕,建議查一下甲狀腺功能,皮質(zhì)醇,生長(zhǎng)激素等,還要排除結(jié)核等消耗性疾病的可能
      

張麗敏
張麗敏 新林區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃腸炎、食道炎、胃十二指腸潰瘍、消化道Ca,疝氣、 幫助網(wǎng)友:7059
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2020-01-21 10:58:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重不到60斤,咨詢?nèi)绾巫岓w重增加到200斤?體重過(guò)輕或者過(guò)重,對(duì)身體健康都不利,你的體重過(guò)輕,考慮和消化吸收不好有關(guān),可以服用促進(jìn)消化吸收的藥物,改善消化吸收的功能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),少食多餐,可以多吃一些高蛋白和高熱量的食物,盡量的多吃些甜食,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,這些都有利于體重的增加,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,體重增加到200斤,對(duì)身體并沒(méi)有什么好處,根據(jù)身高計(jì)算,體重達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)即可。

2020-01-21 11:02 匿名追問(wèn)

而且全身上下都是骨頭。有時(shí)候發(fā)疼。身上感覺(jué)沒(méi)力氣。一月發(fā)燒了四五次。這是什么原因。

2020-01-21 11:03醫(yī)生回答:

身體過(guò)于消瘦,抵抗力太差,容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生,增加營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,提高免疫力。

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   藥師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:2829
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2020-01-21 11:01:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前體重不到六十斤,根據(jù)描述的情況偏瘦,胃腸道吸收不好,體質(zhì)偏瘦有飲食,胃腸功能,遺傳和內(nèi)分泌功能都有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議合理飲食,三餐規(guī)律,多吃點(diǎn)高熱量,蛋白質(zhì)豐富的食物,少食多餐,注意休息,避免熬夜,減少精神壓力,醫(yī)院就診做個(gè)胃鏡,血常規(guī),血糖血糖血脂,肝腎功能,甲功檢查,排除一下器質(zhì)性病變
      
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤?!边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鞏思苓
鞏思苓 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠 幫助網(wǎng)友:7388
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2020-01-21 11:01:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重不到20斤,胃吸收不好,想增肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好16歲正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,建議你一日三餐,均衡營(yíng)養(yǎng),葷素搭配,多吃青菜水果,不挑食,適當(dāng)增加奶類,豆類,魚(yú)類,瘦肉富營(yíng)養(yǎng)飲食,保持睡眠充足,積極鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),體重不要增到200斤,在正常范圍之內(nèi)就可以了。
      

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)病,痛經(jīng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網(wǎng)友:5500
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2020-01-21 11:01:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問(wèn)題,根據(jù)你的敘述太瘦想吃胖的問(wèn)題
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在你的體重偏瘦,估計(jì)和消化系統(tǒng)有關(guān)系,建議你到正規(guī)醫(yī)院消化科就診,排除一下疾病,平時(shí)注意生活規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡飲食,每天適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類瘦肉魚(yú)牛奶雞蛋等,補(bǔ)充蔬菜水果,食物多樣化,多吃面食,適當(dāng)加餐,適量運(yùn)動(dòng),不要熬夜,保證充足的睡眠,慢慢調(diào)理就會(huì)增加體重的。
      

王玉
王玉 長(zhǎng)治市潞州區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 消化不良,宮頸炎,咳嗽,感冒,流產(chǎn),腹瀉 幫助網(wǎng)友:24478稱贊:13
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2020-01-21 11:01:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)考慮是體質(zhì)比較偏瘦。與您平時(shí)飲食和正處于青春發(fā)育期有直接關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是正確對(duì)待體重問(wèn)題,避免體重過(guò)高而引起一系列相關(guān)性疾病,這段時(shí)間要注意保證營(yíng)養(yǎng)的攝入
      

柴士梅
柴士梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,高血壓等疾病的護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:24848
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2020-01-21 11:03:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的對(duì)體重情況的需求咨詢,看出你是一個(gè)非常關(guān)注自己身體健康的智慧者,你的情況可以通過(guò)綜合措施來(lái)增加體重,如加強(qiáng)鍛煉身體,先喝粥把胃容積擴(kuò)大。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),保持樂(lè)觀的心態(tài),保證質(zhì)量好的睡眠,多吃富含碳水化合物的食物如米面,土豆,山藥,藕,逐漸增加飲食量。
      
      以上是對(duì)“你好醫(yī)生。我現(xiàn)在的體重不到六十斤。”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

崔傳芳
崔傳芳 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 心腦血管,胃炎,胃潰瘍,高血壓,冠心病,糖尿病等。 幫助網(wǎng)友:1246
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2020-01-21 11:03:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你現(xiàn)在不到60斤,想快速增肥,身體很瘦,其實(shí)就是骨頭架子,想知道有什么方法嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身體胖瘦無(wú)所謂,健康才是最重要。建議你可以吃些高熱量高脂肪的食物,可以吃點(diǎn)甜食,均衡營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鋅,可以改善食欲。
      

張麗虹
張麗虹 太原西山醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦梗死,椎基底動(dòng)脈供血不足,癲癇,腦炎,頭 幫助網(wǎng)友:3705
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2020-01-21 11:03:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,體重不到60斤,確實(shí)太瘦了,營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)影響身體的發(fā)育。主要與飲食,內(nèi)分泌及情緒,胃腸功能等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      給你的建議是,要合理膳食,葷素搭配,選吃優(yōu)質(zhì)蛋白魚(yú)類,蛋類及奶類。上下午可以加甜點(diǎn),多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充維生素及維量元素鈣鐵鋅。平常積極鍛煉身體,增加機(jī)體的抵抗力。最好去醫(yī)院內(nèi)科系統(tǒng)診治,明確病因,對(duì)癥治療。
      

闞榮
闞榮 大慶市第二醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)傳染病的預(yù)防及護(hù)理,如小兒口足手病,小兒痢疾, 幫助網(wǎng)友:18415
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2020-01-21 11:22:13 我要投訴

      病情分析:
      食欲不好,胃不好,注意飲食,吃容易消化的食物,可以適當(dāng)調(diào)加有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜,肉粥,面條,瘦肉,雞蛋
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      都可以適當(dāng)添加,牛奶,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增生體質(zhì),增加運(yùn)動(dòng)量,運(yùn)動(dòng)量增加了,人的食欲就會(huì)好了,不運(yùn)動(dòng),就沒(méi)有食欲,平時(shí)注意保暖,不要受涼,
      

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