腰板僵硬發(fā)板來事格外嚴重

      你好，你的情況如果經(jīng)常這樣，這個情況不排除腰椎本身的問題，可以檢查看看，看看有沒有強直性脊柱炎的可能。還有癥狀對癥治療可以，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善

      考慮可能有一定程度的腰椎問題或腰肌勞損，可以考慮去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況，日?？梢赃m當進行局部熱敷，配合可以外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物（生理期期間不可以），避免久坐久站，適當進行腰部放松活動如小燕飛等。
      以上是對“腰板僵硬發(fā)板來事格外嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個腰肌勞損的表現(xiàn)。從中醫(yī)上來分析，屬于腎氣不足，不能溫養(yǎng)腰府所導(dǎo)致的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，建議你可以服用一些補腎固腰的中成藥來調(diào)理，比如桂附地黃丸，堅持服用2個月以上，應(yīng)該會有非常不錯的效果。癥狀頑固的話，還可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫(yī)針灸治療。祝你健康快樂！