一直暈車想吐應(yīng)該怎么辦

      你好，暈車、暈船或者是乘飛機(jī)發(fā)生的眩暈，都是屬于同一種類型，也就是暈動(dòng)病。暈動(dòng)病是指姿勢(shì)對(duì)外界環(huán)境，尤其是在運(yùn)動(dòng)環(huán)境中的改變，產(chǎn)生的前庭自主神經(jīng)反應(yīng)。臨床主要表現(xiàn)為面色蒼白、出冷汗、惡心嘔吐，當(dāng)然還有一些上腹部不適等癥狀，這主要是由于眩暈造成的。臨床上認(rèn)為可以進(jìn)行預(yù)防或者治療，要知道這是暈動(dòng)病，屬于產(chǎn)生的眩暈，是周圍性眩暈，不是由于中樞性原因產(chǎn)生的，治療主要吃治療眩暈的藥物，比如抗組胺藥物，眩暈停，這些都是可以的。第二個(gè)，對(duì)于暈動(dòng)病，可以有意識(shí)地進(jìn)行一些自我的適應(yīng)性訓(xùn)練，減輕在運(yùn)動(dòng)的環(huán)境下和運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)合出現(xiàn)的不良的刺激。

      這種情況需要坐車前一個(gè)小時(shí)上口服抗暈車藥物如苯海拉明或眩暈停，坐車盡量靠前避免顛簸，不要空腹，也不要吃的太飽，平時(shí)注意多戶外活動(dòng)適當(dāng)體育鍛煉。