乏力有塊一年了就是不好

      你好！出現(xiàn)身體乏力現(xiàn)象考慮脾虛濕熱導(dǎo)致，建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專科醫(yī)生辯證后進(jìn)行中醫(yī)藥調(diào)理，日常需放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，避免過度勞累，合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
      

      你好，根據(jù)你的描述，脾主四肢和肌肉，脾虛則困，運(yùn)化不好，脾虛容易生濕氣，身體乏力和濕氣重有很大關(guān)系。濕邪重著黏膩，纏綿難愈，吃中藥是一方面，還需要通過鍛煉去調(diào)節(jié)，通過運(yùn)動(dòng)排汗的方式祛除濕氣，可以汗蒸，刮痧，跑步，游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。戒煙戒酒，別熬夜勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，口服健脾丸，配合做艾灸調(diào)理。
      

      病情分析：
      如果舌苔厚膩，脈蠕滑，大便溏，雙下肢困重，那考慮濕氣重是可能的。
      指導(dǎo)意見：
      但是吃了幾個(gè)月的中藥都沒有效果，可能就不是濕氣重了。有可能是其他的問題，建議調(diào)整方案。
      

      病情分析：
      我是中醫(yī)科醫(yī)生，您好，現(xiàn)在為您解答這個(gè)問題結(jié)合您目前情況來看一般，請(qǐng)問您目前的舌苔什么顏色，最近吃飯胃口怎么樣
      指導(dǎo)意見：
      不知道你多大啊請(qǐng)問您最近吃飯?jiān)趺礃?，是不是平時(shí)工作壓力比較大，或者經(jīng)常熬夜勞累等等情況，建議您平時(shí)注意休息