迷糊胃酸過多頭昏不清晰易怒
健康咨詢描述： 學(xué)藝術(shù)的女孩，上高中三年級(jí)了，剛剛結(jié)束藝術(shù)聯(lián)考集訓(xùn)，之前非常勞累，常常半夜23點(diǎn)仍繼續(xù)學(xué)習(xí)，睡眠不足4個(gè)小時(shí)，尿頻量少。眼睛充血僵硬，脖子僵硬疼痛。無宵夜習(xí)慣，后來在藝術(shù)學(xué)校常常半夜吃夜宵，現(xiàn)在身體不舒服，調(diào)整不過來。
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根據(jù)你描述的情況看你這種情況主要是面臨著高考，而且藝考聯(lián)考這些是你的心理承受了很大的壓力。你身體這些不舒適的感覺多數(shù)是壓力焦慮等原因?qū)е碌?，你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的問題，以便及時(shí)的治療，你也可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生直接的面診一下，根據(jù)情況吃藥治療，做心理治療。
尊敬的孫醫(yī)生您好，我不知道我需不需要吃安眠藥
你先去做一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，根據(jù)情況再?zèng)Q定吃哪些藥，不要盲目的吃助眠的藥，因?yàn)橛械臅r(shí)候失眠是精神心理方面的疾病導(dǎo)致的，單純的吃治療失眠的藥效果不一定會(huì)好。
非常謝謝孫醫(yī)生！我準(zhǔn)備去醫(yī)院檢查看看。唉，累。
是的，理解你的心情你確實(shí)感覺累，像這種情況你多找些感興趣的事情去做，來轉(zhuǎn)移一下注意力。要老是關(guān)注這些不舒適的感覺，因?yàn)槟阍疥P(guān)注，這些不舒適的感覺就會(huì)越明顯。
病情分析：
這種情況可能和你自己長(zhǎng)期睡眠不足是有關(guān)系的，睡眠不足就會(huì)造成你自己的精力，不濟(jì)也會(huì)出現(xiàn)一些身體的癥狀。
指導(dǎo)意見：
注意安排好自己的衣食住行的計(jì)劃，按時(shí)的吃飯和睡覺，保證有充足的睡眠時(shí)間，平時(shí)不要過于緊張，可以多做做運(yùn)動(dòng)，做一些娛樂項(xiàng)目來緩解自己的緊張感。
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