健康咨詢描述: 從小就這樣,越長大越嚴(yán)重。原來覺得不好的習(xí)慣可以慢慢改正,后來發(fā)現(xiàn)根本沒辦法開始。
你存在動作緩慢的現(xiàn)象,可能與性格有關(guān),同時需要排除抑郁癥的存在,建議加強(qiáng)溝通,放松心情,遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助,必要時于精神科就診,進(jìn)行心理治療或者藥物治療
病情分析:
你好,懶惰和拖延雖然不是病但是是心理問題。每個人都是不同于他人的個體,其生長環(huán)境,個體性格,都會是其特定心理問題的助因。
指導(dǎo)意見:
既然是心理問題就需要心理咨詢或者心理治療,通過心理學(xué)的方式去發(fā)現(xiàn)懶惰和拖延背后的心理動機(jī),然后再針對性的加一調(diào)整。
要怎么找正規(guī)的心理咨詢和治療?
按理說在這上面是可以文字交流的,但是文字交流很受限制,最好的支持是面對面心理咨詢?,F(xiàn)在各地心理咨詢師很多的。網(wǎng)上就能查到的。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述的情況,從小就習(xí)慣懶惰或拖延,越來越嚴(yán)重,自己發(fā)現(xiàn)根本沒有辦法糾正,考慮是有心理障礙的,
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該到醫(yī)院心理科進(jìn)行檢查就診,平時應(yīng)該有自信心和勇氣,有自己奮斗目標(biāo),不要過于自卑自責(zé),應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)整自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓,只要有自信心,相信自己就可以有改變的,
以上是對“懶惰和拖延是病嗎?需要去醫(yī)院治療嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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