這幾天腰痛的厲害怎么辦？？

      您好，這種情況考慮腰肌勞損，肌筋膜炎的可能性大，與勞累，久坐，久站，受涼，姿勢不良等有關(guān)系，建議平日注意休息，避免受涼，久坐，彎腰勞累，姿勢不良等以上誘因，避免睡太軟的床，局部可以熱敷，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度，痛的厲害的話可口服點(diǎn)止痛藥如：腰痛寧，塞來昔布（西樂葆）等，也可外用扶他林軟膏。疼痛緩解后，練習(xí)小燕飛動作，增加腰背肌力量保護(hù)腰椎。希望對您有所幫助，祝您生活愉快！

      病情分析：
      這種情況一般著涼勞累姿勢不對引起疼痛，嚴(yán)重的壓迫神經(jīng)伴有腿部酸痛麻木。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長時(shí)間站立及久坐及長時(shí)間彎腰，最好平臥位休息，可以熱敷理療烤電按摩牽引，配合藥物治療。
      以上是對“這幾天腰痛的厲害怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，腰間盤膨出可以先保守治療。建議你佩戴腰圍，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免局部著涼。
      指導(dǎo)意見：
      平臥硬板床，側(cè)身起床、屈膝下蹲避免久坐，避免拎重物。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌訓(xùn)練，可游泳和飛燕運(yùn)動。必要時(shí)去專科醫(yī)院按摩科，進(jìn)行牽引按摩治療。祝你早日康復(fù)！不適隨診。

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述及檢查，結(jié)果你目前存在腰椎方面的問題，一定要注意合理的休息。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在一定要注意合理的休息，避免久坐久站及伏案過久，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，做好保暖措施，每天堅(jiān)持進(jìn)行腰部功能鍛煉，最好是睡硬板床，局部現(xiàn)在可以進(jìn)行熱敷，看是否可以得到改善，如果始終不見好轉(zhuǎn)，應(yīng)積極的去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療和處理。