健康咨詢描述: 兩年以來,發(fā)量逐漸減少,脫落現(xiàn)象也并不十分明顯。學(xué)習(xí)壓力大,經(jīng)常十一點(diǎn)才睡覺。
發(fā)量逐漸減少,考慮是脫發(fā)造成的,但是脫發(fā)的原因比較復(fù)雜的,一般與內(nèi)分泌因素,精神緊張,壓力大,自身免疫因素,先天遺傳因素等等有關(guān)系。注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保持心情愉快,緩解壓力,多吃新鮮的蔬菜水果,嚴(yán)重的需要到醫(yī)院皮膚科就診治療的。
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)情況考慮是血?dú)馓摶蛘叩鞍踪|(zhì)缺乏引起的,屬于掉頭發(fā)過多,建議多吃高蛋白食物如核桃紅棗黑芝麻,口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊,不吃辛辣刺激性食物不喝酒不熬夜,如果沒有效果再去醫(yī)院皮膚科看看。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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