健康咨詢描述: 最近一陣子,頭發(fā)一掉一大把,發(fā)際線后移,感覺禿了,感覺發(fā)量特別少,怎么辦能有效防止脫發(fā),可以增發(fā)(我平常吃的水果和蔬菜挺多的)多久洗一次頭發(fā)算正常
當身體出現(xiàn)掉頭發(fā)明顯的表現(xiàn)情況,應該是氣血不足,脂溢性皮炎,毛囊感染導致毛發(fā)脫落的狀態(tài)反應表現(xiàn)早已皮膚科檢查確診以后,通過促進毛發(fā)生長代謝等方法,加快治療,促進組織恢復。
導致脫發(fā)的原因很多,比如熬夜,過度的焦慮。你平時可吃可以多吃一些黑芝麻,黑米,核桃等養(yǎng)血生發(fā)的食物,對緩解脫發(fā)有幫助。一般洗頭一周1~2次就可以了,不要過于頻繁。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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